تتسبب في التجارب المؤلمة بمرور السنوات، وتصبح عبئاً صعباً على العقلية ، وقد يؤدي إلى علامات مثل الاكتئاب ، مشاكل المزاج ، و تراجع في القدرات. من الضروري إدراك هذه التجارب و اللجوء إلى طرق ناج